/ Събития /

4-дневен ритрийт ‘’Mardava: Отпускане в тъмното“

Ритрийт

4-дневен ритрийт ‘’Mardava: Отпускане в тъмното“

Кога

12 ное

12-15ти Ноември

Къде

Легендите/The Legends Art & Forest

гр. Габрово, България

Места

Инвестиция

429 €

(Записване до 30.10)

За рийрийта

Едно магично завръщане към себе си

Мекотата е способността да останеш отворена, присъствена и уязвима, когато срещнеш дискомфортни усещания в себе си или предизвикателни ситуации във външния свят. Да позволиш на сърцето да остане отворено и да бъдеш свързана с Утробата, и чрез тях да алхимизираш болката, трудността и дискомфорта в любов, приемственост и светлина – към себе си, към Вселената и другите.

Темата на този ритрийт:

Навлизаме в сезона на Скорпиона сезонът на дълбините, на емоциите, на с3ксуалността и копнежите, който ни кани да погледнем директно в частите от себе си, които обикновено избягваме на дневна светлина.

Чрез телесни практики, работа с по-дискомфортните и трудни емоции, споделяне в женски кръг и осъзнато време в природата ще се сприятелим с Тъмнината в себе си, не за да я поправим или преодолеем, а за да открием какви дарове носи тя. Ще изградим истинска устойчивост и присъствие със себе си, докато се учим да оставаме в контакт с емоциите, желанията и чувствеността си през самото тяло, вместо да ги преживяваме само като мисъл или концепция.

Какво включва

Женски практики и ритуали, посветени на Тъмната Женственост
Телесни и движенчески практики за свързване с Утробата, желанието и сексуалната енергия
Групови и партньорски упражнения за изграждане на устойчивост и присъствие
Работа със Сянката и по-дискомфортните/трудни емоции
Какао церемонии
Време за тишина, разходки и свързване с природата

Това събитие е за теб ако

избягваш или се страхуваш от по-трудните си емоции
усещаш, че носиш болка или дискомфорт, на които никога не си позволила напълно да се вгледаш
копнееш да се сприятелиш с тъмните части от себе си, вместо да воюваш с тях
искаш да се свържеш по-дълбоко с емоциите, желанията и с3ксуалността си през тялото, а не само през ума
преминаваш през преход и усещаш зов към собствените си дълбини
искаш да изградиш истинска устойчивост и присъствие със себе си, дори когато е неудобно
копнееш за пространство без роли, очаквания и изисквания, в което всяка твоя част, светла или тъмна, е добре дошла

Цената включва:

3х нощувки в уютна споделена стая в Легендите, Габрово
Домашно приготвени вегетариански и веган ястия – закуска, обяд и вечеря
Всички практики по време на ритрийта
Материали
БЕЗ: Транспортните разходи до и от гр. Габрово (ще направим група за споделен транспорт)

Програма

(По-детайлна програма ще получиш след записване)

Четвъртък

Пристигане и запознанство

Настаняване, откриваща церемония, вечеря и вечерна практика.

Петък

Целодневна програма: Отпускане

През женски практики и движенчески упражнения ще разгледаме темата за вътрешната мекота.

Събота

Целодневна програма: Тъмната женственост

Предпоследния ден от ритрийта е посветен на тъмната част от нас и какви дарове крие.

Неделя

Интеграция и отпътуване

Сутрешна практика, закуска, закриваща церемония и отпътуване.

Подкаст

Чу ли епизода за този ритрийт?

Как да се подготвиш за по-тъмната част на годината и какво означава "да се отпуснеш" в тъмното?

Към епизода

Гост фасилитатор: Лия Младенова

Казвам се Лия и съм йога учител, фасилитатор на ритуали, включващи какао, връзка с женската и мъжката енергия, лунните цикли, креативност и себепознание. От няколко години провеждам различни събития в България свързани с личностно развитие, най-вече фокусиращи се върху изразяване собствения потенциал като жени. Осланям се силно на знанията си, придобити по време на различни обучения в България и чужбина, на връзката си с природата и Духа, и на собствения си опит от ежедневието.

Често задавани въпроси за ритрийтите:

Как мога да платя и да запазя място?

Попълваш формата, ние потвърждаваме свободно място и изпращаме линк за плащане. Мястото е запазено след плащане на капаро.

Как мога да платя и да запазя място?